Rotation sens normal [Navigation rapide] Rotation sens normal Rotation sens reverse Rotation sens décalé Le croisé

Illustration

Description de la technique

Ce mouvement, qui n'est pas réellement une figure, est celui de base.

Il consiste à faire tourner vos bolas, de l'arrière de votre corps, vers l'avant. En langage de jonglerie, cette figure est une : 1b, le "b" désigne le nombre de tour que fait votre bolas de chaque coté.

Quelques conseils quand même: essayez de garder vos bolas les plus parallèles possibles...et vos poignets les plus souples possible.

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