Arrêts à droite et à gauche
Description de la technique
Le principe est simple: arrêter la chaîne dans sa course. Pour commencer, effectuez un butterfly , l'arrêt est assez simple dans ce cas là .
Au moment où vos poignets s'écartent l'un de l'autre, séparez vos bras. Ramenez, par dessus l'autre bras, votre avant-bras opposé. Puis, arrêter net la course de votre bras. Exemple, vous voulez faire un arrêt du coté gauche: c'est votre avant-bras droit qui va passer par-dessus le bras gauche. Inversement pour le coté droit.
Remarque
Comme sur cette vidéo:
vous pouvez effectuez un arrêt au niveau que vous voulez, par exemple la tête. Vous pouvez même faire passer votre bolas arrêtée derrière votre tête.
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