Weave dans le dos (3B BTB)
Description de la technique
Le principe reste le même que la weave 3B, le mot "BTB" signifiant "Behind The Back", soit dans le dos. Ce mouvement est exactement identique à celui de la weave 3B reverse. le parcours des bolas étant le même.
Commencez par faire balancez vos bras de droite à gauche dans le dos. Puis faites passer votre bras gauche sous le droit, ce dernier partant vers la gauche. (vos bras se retrouvent croisés). La bolas de gauche effectue alors un tour à droite et celle de droite, un tour à votre dos ( pas à droite).
Ensuite votre bras droit passe sous votre bras gauche et effectue un tour à gauche. Pendant ce temps, votre bras gauche effectue un tour dans votre dos.
Puis après, ré-enchainez avec la première étape.
Conseil
- Exercez-vous à une main au début, pour bien visualiser et "sentir" le mouvement.
- Le mouvement du corps est primordial. C'est la clef lors de l'exécution du mouvement. Au début déhanchez vous bien de façon à faciliter le passage de vos chaînes.
- Vous vous prenez les poïs dans les mollets? Lors du passage de votre bolas, pliez le genou ou avancez la jambe.
- Les bolas cognent dans votre épaule? Mettez-vous plus de profil quand la bolas du coté opposé (bolas gauche du coté droit de votre buste ou inversement) passe près de vous.
- N'exécutez pas votre mouvement rapidement, car avec trop de vitesse la trajectoire des chaînes est dure à maîtriser.
- Eloignez bien vos mains de votre corps, un maximum au début.
- Notez que d'un certain point de vue cette figure ne consiste qu'à croiser vos bras et à les décroiser!!