Butterfly dans le dos
Description de la technique
Comme vous le constaterez, le "butterfly dans le dos" est similaire au mouvement du "butterfly".
Conseil
Pliez bien vos poignets (de façon à ce qu'ils soient tournés vers le haut), et n'hésitez pas à pliez vos coudes si vos bolas tapent dans vos jambes au début...
Remarque
Une fois que vous serez arrivé à tenir le mouvement, faites un enchaînement entre le "butterfly" et le "butterfly dans le dos".
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