Vous êtes ici : Festiflam Techniques Staff Double staff Rotation 1 temps au niveau des hanches Staffs Synchro
Rotation 1 temps au niveau des hanches Staffs Synchro
Description de la technique
Même Principe que pour la rotation 1 temps au simple staff mais cette fois-ci avec un staff dans chaque main.
Attention à garder les staffs parallèles entre eux et accentuer bien ce mouvement d'épaule et de rotation de votre torse pour favoriser le passage des staffs.
PS : Entrainez vous à changer de sens, à vous retourner et à bouger, vous déplacer. C'est la base de tout
<< Retour aux techniques