Iso total
Description de la technique
Partez du mouvement de base en venant poser la pointe côté pouce sur votre épaule opposée à votre main.
Continuez alors la rotation de votre staff en levant bien le reste de votre bras tout en gardant à l'esprit que votre mèche côté pouce reste immobile, passez alors votre tête sous votre bras et déroulez le mouvement jusqu'à vous retrouver en position initiale
PS : Apprenez avec ces techniques à vous déplacez, à vous retournez et à les effectuer dans le sens contraire ou avec l'autre main. c'est la base de tout
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